Asmeninės treniruotės: visas dėmesys tik Jums
Asmeninės treniruotės yra greičiausias kelias į Jūsų tikslus, nes čia viskas sukasi tik aplink Jus. Treneris paruošia programą, atsižvelgdamas į Jūsų savijautą, fizines galimybes ir tai, ko Jūs norite pasiekti. Sportuodami kartu su specialistu, visada žinosite, kad pratimus darote teisingai, nes treneris Jus stebi ir pataiso čia ir dabar. Tai ne tik saugiau, bet ir kur kas efektyviau nei sportuoti vienam.
Mūsų asmeninės treniruotės Vilniuje vyksta moderniame „GymPlius“ klube (V. Pociūno g. 8). Čia treneris Egidijus padės Jums nepasiduoti, kai bus sunku, ir pasirūpins, kad kiekviena minutė salėje būtų išnaudota protingai. Turėti asmeninį trenerį reiškia turėti planą ir palaikymą, todėl Jums nebereikės sukti galvos, ką ir kaip daryti – tiesiog ateinate ir dirbate savo labui.
Sportas salėje ar video treniruotės namuose?
Suprantame, kad ne visi gali ar nori lankytis salėje, todėl turime puikią alternatyvą. Jei Jums patogiau sportuoti savarankiškai, rinkitės mūsų video treniruotes. Jose rasite profesionalias metodikas ir galėsite jas naudoti savo namuose. Galėsite pasirinkti jėgos arba funkcinius užsiėmimus, kurie padės sutvirtėti ir pagerinti kūno pusiausvyrą.
.
Nepraleiskite galimybės pamatyti patarimai sportuojantiems skilties – tai video įrašai, kuriuose treneris aiškiai parodo taisyklingą pratimų techniką. Pradėkite savo pokyčius ten, kur Jums patogiau – susitinkame V. Pociūno g. 8 arba internetinėje sporto erdvėje!
Turite klausimų apie treniruotes, sporto programas ar kitas Stillfit paslaugas? Atsakymus rasite mūsų dažniausiai užduodamų klausimų skiltyje.
