KAIP PASIRINKTI TINKAMĄ AVALYNĘ SPORTUI?

Viskas, ką turi žinoti apie treniruočių, bėgimo ir laisvalaikio avalynę.

Tinkamai parinkti bateliai treniruotėms – tai ne tik stiliaus klausimas. Tai saugumo, rezultato ir komforto dalis. Nike kuria batelius, atitinkančius konkrečios veiklos poreikius – ar tai būtų aukšto intensyvumo treniruotės, jėgos salė ar tiesiog aktyvus laisvalaikis.

Kodėl mums apskritai reikia specialių treniruočių batų?

Treniruočių metu kūnas juda įvairiomis kryptimis – šuoliai, pritūpimai, svorių kėlimas, šoninis judėjimas. Tokie judesiai reikalauja stabilumo, amortizacijos ir tvirto sukibimo. Čia paprasti bėgimo ar laisvalaikio batai dažnai „nesusitvarko“.

Treniruočių batai suteikia:

• Didesnį stabilumą atliekant svorių kilnojimą
• Daugiau sukibimo šoniniais judesiais
• Apsaugą sąnariams per amortizaciją

Treniruočių batų savybės – 360° sprendimai.

Nike treniruočių bateliai išsiskiria trimis pagrindinėmis savybėmis:

360° stabilumas

Kietas, žemo profilio padas, šoninės atramos (Outrigger), sutvirtintas viršus su TPU ar Flywire medžiagomis.

360° patvarumas

Guminės zonos pado išorėje, sintetiniai uždengimai viršutinėje dalyje – atsparūs dilimui ir spaudimui.

360° amortizacija

Air, Zoom Air ar Max Air technologijos, putplasčio vidpadžiai ir pado konstrukcija, užtikrinanti patogumą net per ilgą treniruotę.

Batų tipai pagal treniruotes.

Aukšto intensyvumo ir grupinės treniruotės:

• SuperRep 3 / GO 3 / Surge – šuoliams, HIIT, kardio, greitiems judesiams
• Renew Retaliation / In-Season TR – lengvesniems kompleksams, pradedantiesiems

Jėgos treniruotės ir sporto salė:

• Metcon 10 / Turbo / Free 5 – stabilūs, skirti štangos, hantelių, funkcinių pratimų atlikimui
• Romaleos 4 – sunkiosios atletikos klasika

Hibridiniai modeliai (tinka abiem):

• Metcon Turbo, SuperRep Surge, Metcon Free 5

Sportiniai bateliai skirtingoms paskirtims – kuo jie skiriasi?

Nike laisvalaikio batai – stilius + funkcija.

Nike Air Max modeliai.

Puikus pasirinkimas tiems, kas nori sportuoti ir jaustis stilingai. Tinka tiek lengvam sportui, tiek kasdieniam avėjimui:

• Max Air pagalvėlė ir putplasčio padas
• Kvėpuojantis viršus, kulno sutvirtinimai, platus plokščias padas
• Tvirtas pėdos laikymas ir modernus dizainas

Kiti Nike laisvalaikio modeliai:

• Air Max 270 – didelė oro pagalvėlė, miestui ir komfortui
• Air Force 1 – klasika, ilgaamžiškumas
• Court Vision – retro dizainas su tvariomis medžiagomis
• Space Hippie – futuristiniai, iš gamybinių atliekų

ŠALTINIS

Treneris Egidijus pagal www.nike.com